Ficción:
Semana del 24-11 al 30-11 (Mesociclo de acumulación - Microciclo 1 de carga)
Lunes: Rodaje 50'
...vs realidad:
El Adifisio de Sindigatos (Yo soy E.S.A. – 4)
Hace 22 horas
lunes, 24 de noviembre de 2008
DÍA 1
Plan de entrenamiento Sub-4h (Maratón de Barcelona)
Ficción:
Semana del 24-11 al 30-11 (Mesociclo de acumulación - Microciclo 1 de carga)
Lunes: Rodaje 50'
...vs realidad:
Ficción:
Semana del 24-11 al 30-11 (Mesociclo de acumulación - Microciclo 1 de carga)
Lunes: Rodaje 50'
...vs realidad:
jueves, 20 de noviembre de 2008
domingo, 16 de noviembre de 2008
jueves, 13 de noviembre de 2008
LA LIBERTAD DEL CORREDOR DE FONDO
"Ni el paso de los siglos ni el cambio de tantas costumbres han afectado para nada la libertad que tiene el caminante solitario para dejar salir sus pedos."
...by nadakedecir
...by nadakedecir
¡ONDO! ¡AÚPA! ¡VAMOS! ¡VENGA!
B/SS 44 Behobia - San Sebastián 2008
Modo “texto”:
20 km donde los gritos de ánimo y las palmas de la multitud que se agolpaba al paso de la carrera te iban empujando, como si les fuera la vida en ello, hasta la mismísima línea de meta. O donde el corredor era un mero espectador (incluso acojonao por momentos) de ese gran espectáculo que fue el Público de la Behobia.
...en mi vida había visto tamaño desgañite y cúmulo de cuerpos al paso de unas zapas viejas.
Cuando repita llevaré cinta para mis gafapasta (rescatarlas de la manada runneril cuando se cayeron al suelo tuvo su mérito ...que sólo fuera uno quien las pisara también ayudó) y pararé justo en la línea de meta durante al menos 10 segundos posando para la cámara (ni una ridícula foto de mi llegada en marathon-photos punto com ...mecawen-tó).
Modo “video&fotolog”:
Esperando al Euskotren en la misma Donostia:
En Behobia llegando a la rotonda de salida:
Saludando al pirata de Gaintxurizketa:
Por el Puerto de Pasajes:
Subiendo a Mirakruz:
Flotando por Zurriola:
Baño de compis junto al Kursaal, emulando a Patxi Ros, que este año la ha hecho en pantalón corto:
...a diferencia de su colega Irwin que la corrió en bicicleta y que luego se dejaba fotografiar junto a la Concha a la hora de la siesta:
Modo “texto”:
20 km donde los gritos de ánimo y las palmas de la multitud que se agolpaba al paso de la carrera te iban empujando, como si les fuera la vida en ello, hasta la mismísima línea de meta. O donde el corredor era un mero espectador (incluso acojonao por momentos) de ese gran espectáculo que fue el Público de la Behobia.
...en mi vida había visto tamaño desgañite y cúmulo de cuerpos al paso de unas zapas viejas.
Cuando repita llevaré cinta para mis gafapasta (rescatarlas de la manada runneril cuando se cayeron al suelo tuvo su mérito ...que sólo fuera uno quien las pisara también ayudó) y pararé justo en la línea de meta durante al menos 10 segundos posando para la cámara (ni una ridícula foto de mi llegada en marathon-photos punto com ...mecawen-tó).
Modo “video&fotolog”:
Esperando al Euskotren en la misma Donostia:
En Behobia llegando a la rotonda de salida:
Saludando al pirata de Gaintxurizketa:
Por el Puerto de Pasajes:
Subiendo a Mirakruz:
Flotando por Zurriola:
Baño de compis junto al Kursaal, emulando a Patxi Ros, que este año la ha hecho en pantalón corto:
...a diferencia de su colega Irwin que la corrió en bicicleta y que luego se dejaba fotografiar junto a la Concha a la hora de la siesta:
sábado, 1 de noviembre de 2008
¿A SOLAS?
Ya habrá tiempo de aglomeraciones en la Behobia. Mientras tanto, nada como trotar en solitario a primera hora sin más objetivo que el de dar un paso tras otro observando el paisaje a tu alrededor:
...aunque hay momentos en los que ya no se sabe quién observa a quién:
...aunque hay momentos en los que ya no se sabe quién observa a quién:
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